Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

Вот что напиток с организмом сделает!

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль в два счета делается. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

Корица поможет предотвратить болезнь альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Эффект от употребления чудо — напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно переспевшие бананы использовать!

Бананы с корицей.

2 нарезанных кружочками банана.

2 палочки корицы.

1. вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.

2. остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья!

корица поможет справиться с Альцгеймером и склерозом?!

все пошли варить бананы?

из ранее перечитанного здесь.. я делаю вывод что.. все напитки со странным вкусом полезны.. но исключительно для странных людей

Так и не понятно,пить только жидкость или вместе с мякотью? Сами по себе корица и банан безусловно полезны для организма,но зачем варить? И чем отличаются палочки от порошка по свойствам?

При варке все витамины разрушаются,смысл варить

Выпить 1 литр коктейля на ночь?

Как употреблять-то? Неужели каждый день в таком объеме да ещё и 2 палочки корицы? Не знаю принесет ли пользу такой коктейль, но отвращение к корице точно гарантировано.

СПАСИБО, ВЕРА АЛ,

Квас на банановых кожурках делала — в них гиарулоновая кислота содержится, Болотов говорит. Вкусно.

А как употреблять ? Когда и сколько ? На долго ли хватит его или он сразу залпом выпивается?

Благодарю. Как раз то , что нужно.

спасибо за совет будим экспериментировать !)

За раз выпить весь коктель? ??вместе с бананами??или какая то разовая доза..

тка что сделал то?

Вот ты чё сказать хотела?

Может варить только корицу, потом палочки корицы выкинуть, отвар остудить до комнатной температуры, этой водой залить бананы и блендером превратить в водянистое пюре? Просто при варке бананов в них будут уничтожены все витамины и непонятно как пить плавающие в воде куски бананов. Короче, рецепт не доделан.

С курицей вместе кипятить?

Да вместе с курицей

Кто-нибудь уже пробовал?

Кажется, никто не пробовал.

Ну конечно же. Я посмеялась

Жаль только ,что кипячение напрочь убирает из продукта все полезное

Мда после кипячения банана там уже ничего полезного не остается

Да и нет особо много полезного в бананах

Это очень прекрасное средство,для оздаровления организма, человек весь день в хорошем тонусе, и нервная система восстанавливается. Будте все здоровы. Я п’ю этот напиток. Чувствую себя прекрасно.

Кто то пробовал?

Так сначала корицу кипятим, потом вода стынет? И потом банан добавляем?

Два раза что ли кипятим?

Наверное лучше в двух кастрюльках и после смешать

Ну или вскипятил корицу, убрал с огня пока подготавливаешь бананы, как все нарезал сново на огонь и бананы туды. Кривой рецепт какой то. Но наверное нужно чтобы был настой корицы в виде литра воды с нею. И в нем уже без палочки бананы делать.

Я из за этого с женой вчера поругался))

Кстати, я не вижу разницы в молотой и нкмолотой корицей в плане полезности или нет. Другой вопрос, что молотую не процедишь)

По сколько пить то.

Я сама хотела бы знать. Хотела поинтересоваться действительно ли полезно и какие ощущения. Будем ждать человека, который это все на себе испробовал.

Я попробую) доберусь до корицы, а то у нас 30, на улицу не охота выходить)

А может не будем рисковать?

Может автор расскажет подробнее свои ощущения?

Автор то перепост сделал) этот рецепт на многих сайтах

Тогда пусть сам пьет свой элексир

Это я тоже увидела. На пущей уверенности можно почитать как полезней употреблять карицу, в перемолотом виде или отвар

А мне не понятно, если пить по стакану перед сном, то зачем кипятить 1 литр? Можно же сделать на 250 мл. Ну а в целом от банана вреда не будет, а от корицы одна польза. Попробую))))))

Корица сомнений не вызывает. а вот варенный банан? Бананы жаренные вкусные. Думаю этот коктейль можно сделать и поставить в холодильник, и пить по стакану, предварительно, согрев в микроволновке. Каждый день заморачиваться не надо будет. А по приготовлению думаю, надо довести до кипения воду с корицей, после чего добавить нарезанный банан, опять довести до кипения. После чего снять с огня, накрыть полотенцем и дать настояться минут 10. Если варить в течении 10 минут, то не останется ничего ценного в коктейле .

Пить только воду ? Бананы выкидывать? Или всё вместе?

Говорят при кипечении пропадают все витамины

Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

Молочный коктейль с бананом — любимый напиток всех детей и большинства взрослых. Не буду говорить, что он очень уж легкий: все-таки в банане присутствует довольно много натурального сахара, а в молоке есть не только белки, но и жиры. Так что похудеть до неузнаваемости на молочных коктейлях не получится, но все же лучше пить молоко с бананом, чем напитки вроде чая, кофе, кока-колы, фанты или лимонада. Предлагаю 15 вариантов этого вкусного коктейля. К молоку и банану можно добавить много всего, чтобы получилось вкусно.

Мой самый любимый — клубнику я беру свежую. Напиток получается очень густым.

  • 1 стакан молока высокой жирности;
  • 1 большой банан;
  • 200 грамм свежей клубники.

Перед взбиванием охладите все ингредиенты в течение 3-5 часов в холодильнике. Помойте и обсушите клубнику, удалите хвостики. Очистите банан и разломите на кусочки. Взбейте в чаше блендера ягоды, банан и молоко, подавайте, украсив клубникой, нарезанной пластинами.

Удобный рецепт — продукты для него доступны круглый год. Отцедите сироп с клубничного варенья и добавьте в молоко.

  • 2 стакана молока;
  • 1 небольшой банан;
  • 2 столовые ложки клубничного сиропа.

Количество молока и всего остального указано на 2 порции.

В охлажденное молоко выложите кусочки очищенного банана, влейте сироп и на высокой скорости взбивайте до образования розовой пены. Коктейль получается довольно сладким — маленьким детям я его не рекомендую.

Именно киви придает изюминку этому виду коктейля. Небольшой нюанс — берите только очень спелый, сладкий и мягкий плод. Иначе будет невкусно.

  • 1 стакан молока;
  • 1 банан среднего размера;
  • 1 крупный плод киви.

Охладите молоко, очистите банан и киви, нарежьте плоды кусочками. Взбейте все продукты на высокой скорости, сразу же подавайте напиток.

  • 1 стакан молока;
  • 1 небольшой банан;
  • 1 спелый сладкий персик.

Охладите молоко, очистите банан от кожуры, с персика снимите кожицу. Нарежьте мякоть персика кусочками, удалите косточку. Добавьте в молоко вместе с кусочками банана. Взбейте все вместе — очень вкусно!

Классика приготовления молочных коктейлей. Любимый напиток всех деток от 2 до 15 лет:) а иногда и старше.

Вытащите молоко из холодильника, добавьте в него мороженое и очищенный от кожуры банан. Хорошо взбейте, подавайте сразу же. Напиток очень холодный, так что берегите горло.

Настоящий кладезь кальция и природных аминокислот. Питательный полдник для тех, кто решил отказаться от чая с печеньем.

  • 1 стакан молока;
  • 2 столовые ложки творога;
  • 1 небольшой банан;
  • 1 столовая ложка апельсинового сиропа по желанию.

В охлажденное молоко добавьте очищенный и нарезанный банан. Творог протрите через сито, выложите и его в емкость для взбивания. Если хотите, добавьте еще сироп (лучше всего апельсиновый). Взбейте все вместе до получения однородной густой пенистой массы.

Существует несколько рецептов его приготовления, все они вроде как хороши, но мне нравится версия «лайт». Никакого сиропа, только тертый шоколад для украшения.

  • 1 стакан охлажденного молока;
  • 1 банан;
  • 1 столовая ложка любого белого мороженого;
  • 50 грамм тертого молочного шоколада.

Очистите банан и взбейте его вместе с молоком и мороженым. Налейте готовый напиток в высокий прозрачный бокал и посыпьте тертым шоколадом. Перед тем, как натирать, плитку шоколада желательно сильно охладить.

В качестве сиропа подходит жидкость из банки с консервированными ананасами.

  • 1 стакан молока;
  • 1 небольшой банан;
  • 2 столовые ложки ананасового сиропа.

Все продукты охладите, затем очистите банан и взбейте с сиропом и молоком. Коктейль получается вкусным, но на мой взгляд, слишком сладким. Кстати, вместо сиропа можно взбить в блендере кусочки консервированного ананаса.

Молоко и банан охладите, а финики залейте горячей водой. Снимите с них кожицу, удалите косточки, банан очистите и разломите на кусочки, взбейте вместе с финиками и молоком.

  • 2 стакана молока;
  • 1 крупный банан;
  • 1 крупное сладкое яблоко;
  • 1 спелый плод киви.

Охладите молоко, а фрукты очистите. Нарежьте банан кусочками произвольного размера и формы, а киви и яблоки — кубиками. Выложите ломтики плодов в емкость для взбивания. Превратите их с помощью блендера в пюре. Долейте молока и взбейте все вместе, чтобы получился ароматный молочно-фруктовый коктейль.

Советую использовать проверенное сочетание — кардамон и корица.

  • 1 стакан молока;
  • 1 банан среднего размера;
  • треть чайной ложки молотой корицы;
  • 1-2 щепотки молотого кардамона.

В охлажденное молоко выложите очищенный, нарезанный ломтиками банан. Добавьте также специи, регулируя их количество по своему вкусу. Взбейте все вместе и наслаждайтесь пряным сладким напитком, полезным для здоровья.

  • 1 стакан молока;
  • 1 банан среднего размера;
  • 1 крупная спелая груша с сочной мякотью.

Охладите все продукты, затем снимите кожуру с банана и груши, нарежьте их кусочками, удалив из груши сердцевину. Взбейте плоды блендером, в полученное фруктовое пюре влейте молоко из холодильника, все вместе взбейте.

Дыню и банан очистите от кожуры, превратите в пюре с помощью блендера. Влейте охлажденное молоко и все вместе взбейте.

  • 1 стакан молока;
  • 1 небольшой банан;
  • 2 столовые ложки мороженого;
  • 1 пакетик ванильного сахара.

Взбейте очищенный банан с молоком и мороженым, добавьте ванильный сахар и взбейте еще раз до его растворения. У готового напитка оптимальная густота и приятный аромат ванили.

Я беру не ягоды вишни в свежем виде, а варенье вишневое без косточек.

  • 1 стакан молока;
  • 1 небольшой банан;
  • 1 столовая ложка вишневого варенья без косточек.

Вылейте в емкость для взбивания молоко из холодильника. Добавьте очищенный банан и ложку варенья (сироп+ягоды без косточек). Взбейте до образования пышной розовой пены. Подавайте сразу же, можно украсить бокал коктейльной вишней.

Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

Когда речь идет о здоровом питании, специалисты советуют есть больше сезонных овощей и фруктов. Приближается лето — время, когда необходимо восстанавливать ослабленный за год иммунитет и делать это вкусно.

Мы нашли 15 полезных и легких в приготовлении смузи, которые можно использовать как полезный завтрак и отличный десерт. Приготовление каждого из них не отнимет больше 10 минут, а ингредиенты широко доступны. А «разбавим» подборку фотографиями и советами пользователей соцсетей.

— одна упаковка не зернистого творога

— горсть замороженной вишни

— чайная ложка меда

Просто берем блендер, кладем туда творог, банан (можно половинку), вишню и мед и хорошенько взбиваем до однородной массы. При желании творог можно заменить на йогурт без добавок, вишню — на любые замороженные ягоды, а мед — на сгущенку, сахар или финики. В этом главный плюс смузи — количество вариаций бесконечно, а результат, как правило, отличный.

2. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ И ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

— полстакана замороженной черники

— полстакана овсяных хлопьев

Засыпаем в блендер овсяные хлопья, заливаем небольшим количеством воды, смешиваем и оставляем на 15 минут, чтобы хлопья размякли. Затем добавляем йогурт, чернику, лед, мед и имбирь, взбиваем. Питательный смузи готов!

Фото опубликовано Татьяна (@tanyavitvinova) Май 10 2016 в 10:01 PDT

3. СМУЗИ С БАНАНОМ И МИНДАЛЕМ

— 2 ст.л. йогурта без добавок

— 2 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления

Все положить в блендер и хорошенько измельчить. Блендер должен быть достаточно мощным, чтобы превратить миндаль в однородную массу.

4. МОЛОЧНЫЙ СМУЗИ С ФИНИКАМИ

— 2/3 стакана молока

— 1/3 стакана фиников

Финики разрезаем пополам, добавляем молоко и измельчаем в блендере. Получившуюся массу нужно отправить в холодильник на 15 минут, чтобы финики стали мягче. Затем добавляем лед и взбиваем смузи до однородной массы. Кстати, финики очень полезны для здоровья, особенно для кишечника. Их рекомендуется есть мужчинам для улучшения репродуктивной функции, а также беременным и кормящим женщинам. На Востоке финики очень ценятся, а при приготовлении сладостей они зачастую заменяют сахар.

Фото опубликовано Olga (@simply_veggie) Май 10 2016 в 11:44 PDT

— 2 стакана миндального молока

— столовая ложка с горкой овсяных хлопьев

— четверть стакана кураги

— четверть стакана темного изюма

Курагу и изюм промываем и заливаем горячей водой. Когда сухофрукты размягчатся, вместе с другими ингредиентами измельчаем их в блендере. Готовый смузи отправляем охлаждаться в холодильник. Отметим, что миндальное молоко, изготавливаемое из миндаля и воды, так же как и коровье, является богатым источником кальция.

Фото опубликовано Fitness Psychology (@sashooh) Май 10 2016 в 11:02 PDT

6. СЛИВОЧНЫЙ СМУЗИ С ЗЕМЛЯНИКОЙ

— полстакана замороженной земляники

— полстакана замороженной клубники

— треть стакана жирных сливок (33%)

— 50 мл имбирного сиропа

В блендере смешать все ингредиенты до однородной розовой массы — и вуаля! Результат удивит вас своим нежным вкусом. Кстати, имбирный сироп легко приготовить самостоятельно. Для этого очищенный и нарезанный корень имбиря вываривают в сахарном сиропе. В итоге получается пряная жидкость золотистого цвета, которая может храниться в холодильнике и использоваться для приготовления множества коктейлей и лимонадов.

Фото опубликовано чай с корицей (@umkmhrtbrn) Май 11 2016 в 12:50 PDT

7. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ, АПЕЛЬСИНОМ И ФИНИКАМИ

— 100 г замороженной голубики

— 100 г замороженной черники

— 25 г сушеных фиников

— 14 г грецких орехов

В блендер засыпаем замороженные ягоды, финики без косточек и очищенные грецкие орехи. Добавляем очищенную мякоть апельсина, измельчаем и взбиваем все ингредиенты.

8. БАНАНОВО-КЛЮКВЕННЫЙ СМУЗИ

— 55 г сушеной клюквы

— 1 ст.л. семян льна

— 2 ст.л. овсяных хлопьев

Все разом в блендер — и готово!

Фото опубликовано big_fun_smoo (@big_fun_smoo) Апр 30 2016 в 3:25 PDT

9. СМУЗИ С МАНГО И БАЗИЛИКОМ

— четверть стакана зеленого базилика

— четверть стакана шпината

Выжимаем сок апельсинов и лайма, очищаем и нарезаем манго. Помещаем в блендер манго, сок лайма и апельсинов, базилик вместе со стеблями и листья шпината. Взбивать до абсолютно однородного состояния. В итоге должен получиться экзотический коктейль насыщенно-зеленого цвета.

— половина зеленого яблока

— 2 ст.л. лимонного сока

— пучок свежей мяты

— щепотка молотой корицы

Все очищаем от кожуры и измельчаем в блендере банан, киви, зеленое яблоко и мяту. Чтобы коктейль не потемнел, добавляем чуть-чуть лимонного сока и в конце — корицу. Получается освежающее весеннее лакомство.

Фото опубликовано Евгений Милушков (@milzhenya) Май 11 2016 в 2:27 PDT

11. СМУЗИ С КОФЕ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ

— стакан нежирного йогурта без добавок

— 2 ч. л. свежемолотого кофе

— 3 ст. л. натурального апельсинового сока

— шоколадная крошка или стружка

Вмешиваем все ингредиенты в блендере и посыпаем сверху шоколадной крошкой. Если у вас бывают проблемы со сном, то пить такой коктейль лучше по утрам.

12. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ И СОРБЕТОМ

— треть стакана жирных сливок (33%)

— один шарик черносмородинового сорбета

— полстакана замороженной черники

Взбиваем все в блендере и получаем нежнейший коктейль, из которого получится прекрасный десерт после обеда.

Фото опубликовано Yana (@yana1banana) Май 10 2016 в 10:10 PDT

13. СМУЗИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И АНАНАСОМ

— свежевыжатый сок одного яблока

— свежевыжатый сок половины ананаса

— три стебля сельдерея

— 1 ст. л. льняного семени

Для начала измельчаем в блендере стебли сельдерея и листья редиса, затем добавляем остальные ингредиенты и смешиваем. Этот вариант смузи можно упростить, убрав ботву редиса и добавив несколько кубиков льда.

— одно спелое манго

— сок половины апельсина

— пучок свежей мяты

— 50 г имбирного сиропа

— три кубика льда

Главное, чтобы ваш блендер смог измельчить мяту до мелких крупинок, и тогда вы сможете насладиться вкуснейшим «тропическим» коктейлем. Перед приготовлением очищенные кусочки манго можно в течение получаса подержать в морозилке. Кроме того, в магазинах можно найти упаковки замороженного гранулированного манго.

Фото опубликовано AlinA (@sokol_alya) Май 10 2016 в 11:11 PDT

— два антоновских яблока

Не знаете, куда деть дачную черноплодку, обильно высаженную бабушками и дедушками? Готовьте компоты и смузи! К тому же черноплодка может бесконечно храниться в морозилке. Итак, выжимаем сок из яблок и моркови, чистим авокадо. Помещаем в блендер авокадо, банан, черноплодку, яблочно-морковный сок и молоко и измельчаем до однородности. Кстати сказать, черноплодка очень богата витаминами и может использоваться как дополнительное средство при лечении многих заболеваний.

Фото опубликовано Милена (@kurmanovamilena) Май 10 2016 в 11:59 PDT

Главный совет для приготовления хорошего смузи — экспериментируйте, но не смешивайте несочетаемое. Добавляйте разные травы и специи, орехи и зерна, клетчатку и мюсли, шоколад и кофе. Некоторые люди любят долавлять сырое яйцо. Отличным дополнением к смузи на завтрак станут овсяные хлопья. Если вы любите молочные продукты, используйте молоко, кефир, творог, йогурт, а вегетарианцы могут в качестве альтернативы использовать фруктовые и овощные соки, миндальное и рисовое молоко, тофу. В общем, насколько хватит фантазии.

Похожие новости

  • Отдых с детьми в Крыму — что нужно знать туристу
  • Вязаная ракушка крючком. Схемы и мастер-классы
  • Нити для подтяжки лица: их виды, показания и противопоказания для нитевого лифтинга
  • Доставка еды к праздничному столу
  • Народные приметы об обручальном кольце

  • Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками

    Банановый пряный коктейль с корицей и финиками