Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

Способы приготовления и подготовка к завариванию чая

Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

Правильное заваривание чая – настоящее искусство

Напиток для любителей бани может быть успокаивающим, тонизирующим или же оздоровительным с большим количеством витаминов. Каждый посетитель выбирает для себя то, что ему больше всего нужно. Узнать какой-нибудь хороший и полезный рецепт можно у знакомых или в Интернете. Однако прежде всего требуется уяснить некоторые правила заваривания чаев, соблюдение которых позволит получить вкусный и ароматный настой.

  • Вода кипятится до появления первых пузырьков
  • Заварник должен быть из фарфора и его нужно предварительно обдать кипятком
  • Заварка подготавливается в соответствии с расчетом: 2 г чайных листьев на одну чашку с добавкой из трав (примерно 5 г)
  • Когда смесь из трав засыпана в чайник, он накрывается полотенцем и заварка настаивается не менее 20 минут

Вот несколько простых рецептов вкусного и полезного чая.

  1. Тонизирующий.Следует взять плоды шиповника, листья брусники, черники и ягоды земляники. Две части шиповника смешиваются с тремя частями листьев брусники, черники и ягодами. Полученный состав заливается в кастрюле холодной водой: 1 ст. ложка смеси на 1 стакан воды. Потом емкость ставится на слабый огонь и ее содержимое доводится до кипения. Отвар настаивается в течение 20 минут и подается к столу. Данный рецепт очень популярен среди людей, страдающих почечной недостаточностью.
  2. Для бани при простуде.Если человек, который отправился в парилку, простужен, ему рекомендуется выпить настой из цветков липы. Столовую ложку липового соцветия следует залить 1 стаканом кипятка. Средство необходимо настаивать не меньше 15 минут.
  3. Витаминный.Чтобы после бани наполнить тело здоровьем и большим количеством витаминов, потребуется взять измельченные плоды шиповника и в течение 5 минут прокипятить их на слабом огне. Далее полученный отвар процеживается и остужается.Еще один хороший рецепт, помогающий получить целый набор полезных веществ, – это чай из черносмородиновых листьев. Листья измельчаются, заливаются кипятком и настаиваются примерно 20 минут. Для этого витаминного настоя нужно взять листья смородины в пропорции 1 ст. ложка на литр воды.
  4. Успокаивающий.Для приготовления успокаивающего отвара можно воспользоваться одним из предложенных рецептов:
    • 1 ст. ложка ромашки аптечной заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжении 15 минут
    • Мята, зверобой и душица перемешиваются в равных пропорциях и одна столовая ложка состава заливается стаканом кипятка.

Похожие новости

  • Шалфей при бесплодии, Применение шалфея для зачатия
  • Ключевые моменты питания при псориазе
  • Методы закаливания детей: обзор самых действенных и полезных процедур
  • Целебные травы для волос
  • Когда наступает Рождество, как отмечать и что нельзя делать в этот день

  • Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков

    Чай для бани: какой лучше, рецепты травяных напитков