Двадцать шестая неделя беременности

Двадцать шестая неделя беременности

Двадцать шестая неделя беременности

С каждым днём вы чувствуете, как ваша связь с ребёнком становится крепче и чувствительнее. Ничего удивительного: ведь на календаре беременности — уже 26 неделя. Вы привыкаете к своему положению, несмотря на все трудности этого периода, знаете режим дня своего младенца и разговариваете с ним.

Маленькому богатырю с каждой неделей всё теснее и теснее в материнской утробе: он стремительно набирает вес, растёт, а его внутренние органы и системы организма завершают своё внутриутробное формирование.

Двигательная активность малыша увеличивается: места в итак увеличившейся матке становится мало — именно поэтому вы так чувствительно ощущаете все его толчки, особенно если они приходятся на желчный пузырь или печень.

Чаще всего плод в утробе расположен к этому времени уже головкой вниз, но не стоит беспокоиться, если это не так: у него ещё есть достаточно времени, чтобы перевернуться. Особенно если делать зарядку при тазовом предлежании.

Малыш видит (хоть и расплывчато), ощущает вкус околоплодных вод и слышит неясные звуки извне и более чётко — стук материнского сердца, работу желудка и пульсацию крови. Чем чаще вы общаетесь с ним, тем быстрее он привыкает к звуку вашего голоса, который совсем скоро будет убаюкивать его на ночь.

Вес ребёнка на 26 неделе может составлять 900 граммов, рост — до 32 см.

С каждой неделей малышу становится в утробе всё теснее, а мамочке — тяжелее. Тем не менее оба ждут и готовятся к предстоящему грандиозному событию: появлению новой жизни, которая пока ещё не может существовать отдельно от мамочки.

А мамочке тем временем с каждым днём становится всё труднее ходить, дышать, нагибаться и заниматься физической работой. Двадцать шестая неделя полна испытаний для неё, но все они ожидаемы и вполне объяснимы:

  • одышка для многих на данном этапе становится уже привычным делом, но с этой недели становится порой трудно дышать даже в спокойном состоянии: живот всё сильнее давит на диафрагму;
  • делать наклоны всё труднее, порой надеть обувь (особенно если срок выпал на зимние месяцы) без посторонней помощи уже невозможно, в таком случае, возможно, есть смысл купить новую;
  • походка становится неуклюжей;
  • могут вновь возникнуть тошнота и изжога, как на первых неделях беременности: увеличившийся живот давит и на стенки желудка;
  • продолжаются боли в спине и пояснице.

Несмотря на кажущиеся невыносимыми трудности, к двадцать шестой неделе своей беременности будущая мама уже постепенно привыкает к ним и учится приспосабливаться к каждому новому испытанию.

В первом пункте плана действий на этой неделе должно значиться душевное равновесие: никому не давайте его нарушать. Если в семье есть ещё дети, постарайтесь почаще отправлять их к бабушке, а основную заботу о них на этот период поручите отцу: пусть почувствует себя настоящим отцом семейства. Чтобы облегчить свою ношу, будущая мама на этой неделе может:

  • освоить дыхательную гимнастику, чтобы во время затруднённого дыхания можно было развернуть диафрагму;
  • продолжать делать специальную гимнастику для беременных;
  • не стесняться прибегать к помощи близких, если нужно застегнуть сапог или перенести какую-нибудь тяжесть;
  • опасаться падений: сейчас каждое неосторожное движение чревато для малыша нежелательными последствиями;
  • при изжоге и тошноте нужно питаться небольшими порциями, но питательно и достаточно часто;
  • продолжать посещать специальные курсы для будущих родителей;
  • заботиться о своём покое;
  • не перенапрягаться;
  • делать массаж груди, подготавливая её к кормлению.

Если вы чувствуете, что не можете по какой-то причине справиться с одной из проблем этого периода, обязательно сообщите о проблеме врачу в ближайший же свой визит к нему.

Визит к врачу на двадцать шестой неделе беременности

На 26 неделе беременности плановый осмотр у гинеколога может предполагать:

  • очередной анализ мочи и крови;
  • УЗИ делается на этом сроке редко, только в случае непредвиденных осложнений;
  • врач продолжает отслеживать давление, работу сердца и прибавления в весе.

Общая рекомендация этой недели: сохранять спокойствие, беречь свой душевный и эмоциональный покой и думать только о хорошем.

Похожие новости

  • Лечение рака яичников в лучших зарубежных клиниках
  • Супер средства от надоедливых прыщей без лишних затрат
  • Как похудеть после праздничков
  • Как сделать карту желаний по фен-шуй
  • Уход за вьющимися (волнистыми, кудрявыми) волосами

  • Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности

    Двадцать шестая неделя беременности