Как загорать правильно

Как загорать правильно?

Лето в самом разгаре, а значит пришло время загорать на солнышке, греться под его теплыми лучами. В жаркие дни на пляжах не протолкнуться, ведь все хотят получить красивый цвет кожи и понежиться в воде. Но в погоне за ровным загаром многие девушки совершают ошибки, о которых потом приходится жалеть. Например, огромное количество времени проводят на открытом солнце, даже не задумываясь о том, насколько вредным может быть его длительное воздействие. Ведь вместо загара вы рискуете получить ожог, а на вашей коже могут появиться морщинки, остающиеся навсегда. А вот как достичь желаемого результата, затрачивая при этом минимальные усилия, мы сейчас узнаем.

Следует помнить, что самое активное время солнечных лучей с полудня, то есть с 12:00 до 16:00. Выбрав именно эти часы, вы сумеете загореть намного быстрее обычного, но вот шансы получить ожог возрастает в разы. Иногда случается, что и солнцезащитные кремы не помогают противостоять этому.

Если уж мы заговорили о солнцезащитных кремах, то давайте разберемся, какие из них следует выбирать. Существует два типа таких кремов: с содержанием веществ, которые образуют на коже защитный слой или же с веществами, способных поглощать солнечные лучи, предотвращая тем самым ожоги. Сейчас в магазинах огромный выбор кремов, есть и такие, например, которые помимо солнцезащитной функции могут увлажнять, витаминизировать кожу и снимать раздражение. Пользоваться кремом необходимо ежедневно прямо перед выходом на солнце. Помните, чем светлее оттенок вашей кожи, тем в большей защите она нуждается.

Очень важно определить свой фототип, чтобы впоследствии вы смогли сделать правильный выбор в пользу того или иного крема. Разберем более подробно этот важный аспект.

Первыйфототип имеют люди с очень бледным цветом лица и рыжеватыми волосами. Ни в коем случае не рекомендуется находиться под солнцем без защитного крема дольше 10 минут.

Второйфототип у людей со светлой кожей и русыми волосами. Длительность их прибывания на солнце mdash; 20 минут.

Третийфототип принадлежит слегка смуглым и имеющим каштановый цвет волос людям. Обладатели такой внешности могут проводить на солнце без специального крема на протяжении получаса.

Четвертыйфототип имеют те, у кого светло-коричневый цвет лица и темные волосы. Их кожа может быть защищена на солнце в течение 40 минут.

Девушкам с жирной кожей следует выбирать гели, а для сухой лучше подойдет молочко и крем. Не забывайте, что одежда тоже не всегда может спасти вас от воздействия ультрафиолета, например, хлопок способен пропускать до 60% солнечных лучей. И если вы намереваетесь провести под солнцем большое количество времени, то под костюм или платье нанесите солнцезащитный крем. Не пользуйтесь дезодорантом и духами перед походом на пляж, вы ведь не хотите, чтобы на коже появились пигментные пятна и раздражение.

Ваше лицо требует особенной защиты и внимания. На сегодняшний день очень популярны всевозможные увлажняющие кремы с солнцезащитным эффектом. После долгого трудного дня необходимо сделать охлаждающую маску, которая поможет освежить уставшую кожу. Пользуйтесь также средствами, которые используются после загара, они закрепят красивый цвет, увлажнят кожу и задержат процесс шелушения клеток.

Если вам все же не удалось избежать солнечного ожога, то прохладный душ поможет уменьшить боль. Те участки кожи, которые обгорели, обработайте веществом с противовоспалительным и охлаждающим свойством. Это может быть, например, крем с соком алоэ или настоем мяты.

Если же вы обнаружили на коже волдыри, немедленно обратитесь к врачу. Соблюдайте все меры безопасности mdash; только так вы сможете получить красивый и ровный загар.

Похожие новости

  • Гингивит — симптомы и причины
  • Что такое детский образовательный туризм
  • Отзывы клиентов и сотрудников Почта Банка
  • Миксбордер: первые цветочки и поздние ягодки
  • Дизайн маленькой комнаты девочки подростка: фото стильных проектов

  • Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно

    Как загорать правильно