Полезные свойства эфирных масел

Полезные свойства эфирных масел

Полезные свойства эфирных маселЭфирные масла– комплекс жидких летучих веществ, получаемых из растений различными методами. Эти пахучие смеси практически не растворимы в воде, но при этом хорошо растворяются в неэфирных жирных маслах, а также в спирте высокой концентрации, эфире, бензине, восках.

Роль их в жизни растений очень велика. Эфирные масла, содержащиеся в растительных организмах, защищают их от перегрева днем и переохлаждения ночью, препятствуют возникновению на них патогенных грибков и колоний бактерий.

Своим приятным ароматом цветущие растения опять-таки обязаны содержащимся в них эфирным маслам.

С глубокой древности люди искали способы получения эфирных масел с целью создать продукты, способные лечить, омолаживать, способствовать красоте и хорошему самочувствию. Те, кто смотрел художественный фильм «Парфюмер» — экранизацию романа Патрика Зюскинда – имели возможность наблюдать процесс получения эфирных масел, использовавшийся в Средневековье. Это был так называемый метод перегонки с водой.

Существуют и другие способы получения эфирных масел: метод перегонки с водяным паром (наиболее распространенный на сегодняшний день); холодное прессование (используется, в основном, для цитрусовых – апельсина, лимона, грейпфрута); мацерация или анфлераж (используется для получения эфирного масла из лепестков цветущих растений, например, розы); экстракция селективными растворителями (гвоздика, хмель, имбирь, лаванда).

Готовые эфирные масла могут иметь тот или иной состав в зависимости от целого ряда факторов, таких как вид растения, климатические условия местности, где происходил сбор сырья, способ получения, условия хранения сырья и готового продукта и пр. Все они должны отвечать отраслевым стандартам, установленным для использования эфирных масел в фармакологии, медицине, косметологии, промышленности и т.д.

Благодаря своим уникальным характеристикам, эфирные масла нашли широкое применение в промышленности (в первую очередь, пищевой), медицине, фармации, домашней ароматерапии. Современные средства бытовой химии, например, стиральные порошки и бальзамы-ополаскиватели для белья, также производятся с использованием эфирных масел.

На бытовом уровне ароматерапия играет важную роль в терапии различных заболеваний. Причем, это не просто лечение ароматами, но и использование их для улучшения состояния кожи, волос, борьбы с мигренью, бессонницей, для повышения иммунитета организма и т.д. Включая эфирные масла в общий терапевтический курс, можно успешно лечить заболевания бронхов, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, печени и т.д. Самыми востребованными являются эфирные масла цитрусовых и хвойных растений, мятное.

Эфирные масла не накапливаются в организме, а выводятся из него, подобно большинству лекарственных препаратов. Особо ценными считаются следующие их характеристики:

Антисептические и бактерицидные свойства, способность гасить воспалительные процессы (эфирные масла ромашки аптечной, корня девясила, листьев эвкалипта, хвои и шишек сосны, гвоздики, тополиных почек, камфоры, бергамота, апельсина и пр.);

Седативное действие (эфирные масла мелиссы, корня валерианы, иланг-иланга, цветков лаванды, мандарина, лимона и пр.);

Мочегонное действие (эфирные масла плодов можжевельника, фенхеля, березовых почек, герани, грейпфрута, шалфея и пр.);

Обезболивающие свойства (эфирные масла ромашки аптечной, бергамота, плодов укропа и кориандра, розмарина, листьев мяты, лаванды, чайного дерева снимают спазмы желудочно-кишечного тракта, почечную колику);

Регенерующее действие (эфирные масла цветков ромашки аптечной и розы способствуют более быстрому заживлению кожи после травм и ожогов);

Отхаркивающее действие (эфирные масла плодов аниса и фенхеля, кедра гималайского, багульника, листьев мать-и-мачехи, пихты, корня девясила, травы душицы лечат бронхиты, трахеиты, пневмонии и другие заболевания органов дыхания);

Кроме вышеперечисленных характеристик, многие эфирные масла улучшают работу кровеносной системы, благотворно влияют на пищеварение, выводят из организма шлаки и токсины, укрепляют иммунитет, нормализуют гормональный фон, действуют как эротические стимуляторы.

Каким бы заболеванием ни страдал человек, почти всегда можно подобрать эфирные масла, позволяющие эффективно с ним бороться. В зависимости от того или иного недуга, эфирные масла используют наружно или внутрь с целью снять воспаление, ускорить выздоровление при простудах, избавиться от головной боли, расстройства кишечника, стабилизировать кровяное давление. Они могут расслаблять и, наоборот, бодрить, действовать как антидепрессанты.

Аромамассаж – отличное средство от головной боли и стресса. Выполняется следующим образом: вначале готовится аромосмесь, состоящая из столовой ложки любого растительного или массажного масла, косметических сливок, в которую добавляется 10 капель эфирного масла лимона, лаванды, эвкалипта, мяты или жасмина. Смесь наносится на тело и массируется мягкими поглаживающими, растирающими движениями, избегая сильного надавливания. Процедура приносит огромное физическое и эмоциональное удовольствие, способствует повышению жизненного тонуса. Противопоказана беременным (следует избегать воздействия на область живота) и лицам, страдающим тромбами сосудов.

Даже при отсутствии дома ингалятора можно успешно делать ингаляции с эфирными маслами. Процедура выполняется следующим образом: в стеклянную или керамическую миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел из расчета 3-5 капель на ½ л, накрыть голову махровым полотенцем и вдыхать носом пары на протяжении 5-7 минут. Глаза при этом держать закрытыми. При насморке, ангине, бронхите эффективны ингаляции с эфирными маслами аниса, чабреца, кедра, мяты, базилика, тмина, тимьяна, багульника, душицы.

Аромаванны с эфирными маслами помогают улучшить внешний вид кожи, избавиться от целлюлита, испытать прилив бодрости или, наоборот, снять стрессовое состояние. Тот или иной эффект зависит от вида масла, но в любом случае, аромаванны – превосходная процедура, дарящая состояние истинного блаженства. Принимать их следует не раньше, чем через 2-3 часа после еды. Температуры воды должна составлять 36-39`C, а концентрация эфирного масла – примерно 1 капля на 20 л воды или 10 капель на ванну среднего размера. Масло следует предварительно растворить в столовой ложке молока или сливок, иначе оно не растворится в воде, а соберется пленкой на ее поверхности.

Продолжительность аромаванны – около 15 минут; частота процедуры – 1 раз в неделю (для профилактики), через день (для лечения). Рекомендуемые эфирные масла для ванн: роза, мимоза, сандал, лотос – омолаживающее действие; лаванда, липа, жасмин – расслабляющее действие; бергамот, розмарин, можжевельник, апельсин, кардамон – тонизирующее действие; грейпфрут, гвоздика, кедр – антицеллюлитное действие.

Эфирные масла используют для холодных и горячих компрессов, обертываний, в составе смесей для лечения волос и, в редких случаях, для внутреннего применения. Важно понимать, что применение эфирных масел, как и любых других лекарственных препаратов, требует консультации специалиста. Существует и ряд противопоказаний к их использованию. Особенно важно это помнить, когда речь идет о применении ароматерапии в лечении беременных, детей, пожилых людей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями.

Похожие новости

  • Как быстро сбросить вес после родов — несколько простых советов
  • Белокочанная капуста в рационе малышей
  • Компенсация за вредные условия труда
  • Маски для волос с витаминами В1, В6 и В12 в ампулах, домашние рецепты
  • Как пересадить орхидею: некоторые тонкости несложного процесса

  • Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел

    Полезные свойства эфирных масел