Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый.

Мы часто бываем недовольны чем-то в своей жизни и обещаем себе начать менять себя, свои привычки со следующего понедельника, с нового года, с нового месяца. Но часто бывает так, что проходит время, а так ничего и не изменилось.

Иногда не хватает терпения, иногда нет кого-то рядом, кто способен поддержать и подсказать.

Наш портал помогает достичь своих целей, исполнить Ваши заветные желания и изменять свою жизнь к лучшему.

Вы должны понимать, что все в жизни начинается с изменений. Чтобы добиться каких-то результатов в жизни, нужно начать ее изменять. Мы часто говорим, что не можем ничего изменить, но и настоящее нас не устраивает. Всегда хочется, чтобы в жизни что то было по-другому. Но любые изменения начинаются с действий. Начните делать хоть что-нибудь и Вы увидите, как начинает меняться Ваша жизнь. Изменения могут быть как незначительными: причёска, макияж, цвет волос или начало занятий спортом, существенными: смена работы, образование, начало собственного бизнеса, и кординальными: замужество, рождение ребёнка.

Портал создавался для того, чтобы помочь Вам изменить Вашу жизнь в том направлении, которое для Вас более привлекательно.

Определите для себя, что конкретно Вы хотите изменить, какой результат хотите получить и … начинайте действовать. Маленькими шагами, шаг за шагом (step by step) и через некоторое время Вы увидите, как меняется Ваша жизнь, меняетесь Вы сами.

Магазин готовых статей:уникальные авторские статьи, копирайт, рерайт, переводы— Адвего

Нитраты - мифы и реальность, Отравление овощами, фруктами, арбузами

Впервые о существовании нитратов и об их опасности массово заговорили в середине 90 годов, с развалом СССР и расцветом кооперации. Одни недобросовестные фермеры пичкали урожай химическими удобрениями для ускорения роста и увеличения урожая, другие делали и продавали потребителям нитра-тестеры . Тема нитратов не утихает до сих пор, каждый год с началом продажи арбузов, она поднимается и муссируется. Давайте разберемся, что такое нитраты, чем они опасны и как их распознать.

Нитратами называют соли азотной кислоты, которые по своей природе являются естественным продуктом обмена веществ. Получается что сами по себе нитраты никакой не яд, в небольшом количестве (200–300 мг в сутки) считаются нормой и никакой угрозы человеку не представляют. Отравлением грозят дозы удобрений в 2–3 раза выше нормы. Первой будет страдать печень, она как фильтр защищает организм от всех вредных веществ, если печень ослаблена алкоголем, то её добьёт и незначительное увеличение нагрузки.

Симптомами отравления нитратами являются тошнота, рвота, дискомфорт в области живота, диарея и общая слабость, такие симптомы сопровождают любое пищевое отравление, способы борьбы тоже сходны. Если доза нитратов была очень большой и токсическое отравление более сильное то появляются головные боли, учащается пульс, одышка, головокружения. Организм усиливает кровоток и пытается побыстрее очиститься, увеличивая нагрузку на несчастную печень. В таких случаях самолечение противопоказано, требуется помощь врача токсиколога. Препараты для детоксикации организма и помощи печени, обезболивающие препараты усилят нагрузку на печень и заглушат только симптомы. При любых отравления приём лекарств возможен только под контролем врача.

Как распознать наличие нитратов в овощах, фруктах, ягодах. Как уничтожить нитраты в купленных продуктах.

Определить наличие и количество нитратов без прибора невозможно, поэтому безопаснее покупать овощи в магазинах и рынках, где есть ветеринарный контроль продаваемой продукции. Для самостоятельного контроля придется купить нитратестер, только не экономьте на нём, купите качественную модель, которая прослужит и Вам и вашим детям. Больше всего нитратов накапливается в стеблях, листьях и кожуре. Меньше всего в ягодах (за исключением арбуза) и фруктах, скорее всего, потому что их нет смысла подкармливать удобрениями в фазе созревания и сбора урожая. В овощах, выращенных в открытом грунте, содержание нитратов в разы меньше, чем у тепличных аналогов.

Удалить или уменьшить количество нитратов можно тщательно промыв фрукты в проточной воде, овощи при варке отдают до 70% в воду, поэтому слив воду сразу после закипания уменьшите количество нитратов в половину. Ещё врагом нитратов является прямой солнечный свет, поэтому подержав зелень и фрукты на солнышке пару часов, то количество нитратов уменьшится. В мякоти арбуза нитратов много не содержится, если есть подозрения на их наличие, то не надо выгрызать её до корочки и не злоупотреблять, 1–2 кг арбуза в сутки организм переварит без последствий. Ну и зная, что больше всего нитратов находится в кожуре, срезайте её перед употреблением.

Похожие новости

  • Меняем масло в гидроусилителе руля (ГУР) Шевроле Авео
  • Принтеры и МФУ в LuckyPrint
  • Абдоминальная декомпрессия при беременности: показания для ее назначения и отзывы женщин
  • Полезные приспособления для вяжущих с Aliexpress
  • Как увеличить долговечность стартерной батареи

  • Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый

    Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый